Budowa nawyków, trzymanie się postanowień każdego dnia - przynosi korzyści nie tylko w dziedzinie, którą wzmacniamy, ale także nam jako ludziom. Buduje charaktery, poczucie sprawczości, zaufanie i wiarę w siebie. Oczywiście to truizmy - no ale mam to teraz jak na dłoni. Wraz z siłą moich barków rośnie moja siła wewnętrzna.
Jutro minie miesiąc wyzwania 100 dni #yogaeverydamnday. Przyznam, że jestem zachwycona. Tak jak głosi motto podlinkowanego filmiku - moje decyzje dzisiaj zbudują moje jutro. Chcę to powtarzać jak mantrę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz